公交车是较量常乘坐的交通东西，但往往也很是拥挤，停车频率较量高。这时候准爸爸就要为孕妈妈保驾护航了。孕妈妈在出行时只管避开上下班岑岭时段，假如实在做不到，也不要与别人争抢车门、座位。
自行车族
3、准妈妈在车厢内站立时，双脚要分隔与肩同宽，重心放在下半身，手扶立柱(不要拉吊环，以免拉扯腹部而造成流血)，只管用后背盖住人较多的一面。
假如准爸爸是有车一族，那么护送老婆出行就会很利便。在每次开车前，准爸爸都要提醒老婆系好安详带，并寄望安详带的位置，没干系紧地勒在腹部。别的，准爸爸还要制止车速过快可能紧张刹车，以确保孕妈妈和胎宝宝的安详。准爸爸还需留意的是，假如孕妈妈曾呈现过先兆流产症状，则必然要制止孕妈妈搭车远程跋涉。
4、有身的前3个月是最容易产生流产的危险时期，而往往这时准妈妈的肚子很小，看起来不像孕妇，所以在乘坐公交车时，准妈妈可以主动向售票员说明本身的身体环境。
汽车族 准爸爸有义务提醒孕妈妈早点出门，可以多预留10～15分钟等车的时间。上车之后，准爸爸要只管行使“保镖”的义务，为孕妈妈找好座位。假如是在孕早期，孕妈妈的身体还显现不出来，可以汇报乘务员，让她资助寻找座位。再者，可觉得孕妈妈买件鲜艳的孕妇装，以便让别人瞥见主动让出座位。假如孕妈妈在搭车的进程中呈现意外，如发明见红、破水等现象，该当即送往医院就诊，只管将危险淘汰到最低水平。
如何安详乘坐民众交通东西
1、乘坐地铁时，要选择人少的车厢。在地铁的车厢里，凡是第一节和最后一节的人较少，所以准妈妈应该只管乘坐这两节车厢，以避开如流的人潮。
也许有些准爸爸以为让老婆骑自行车对其身体有益，但也要留意下面几种环境：首先，必然要让孕妈妈骑女式车，你要细心查抄一下孕妈妈自行车的舒适水平，为孕妈妈调理适当的车座坡度，并为孕妈妈筹备一个柔软的坐垫。孕妈妈出行的时候，你最好也要同行，金坛旅游，并要不绝地提醒她车速要迟钝。其次，一般环境下不能让孕妈妈骑车远程跋涉，尤其到了孕晚期，更不能让孕妈妈再骑自行车了。
公交车族
2、把握好出行时间。准妈妈要只管制止在出行岑岭时段出门搭车，假如必需得出去，可以将出门时间适当提前一点，避开岑岭;假如公司答允晚一点到，那就可以晚一点出门。
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