今年的五一假期快要来了，3天的假期，只要有规划，也能有个好去处。而3天假期里，如果做到游玩不出事，过后无不适，就能马上很好投入到学校和工作当中。下面为你说说几点外出游玩注意事项:
一、外出前的事先计划
五一小假，全闷在家里，也实在有些虚度春天的大好时光。安排个长途旅行或许有点难应付，而找个近地小住个一两天，或者干脆在城里的公园感受一下明媚的阳光，都是个不错的节日安排。但凡是出门在外，金坛旅游，就不比在家来得方便，有个头疼脑热、风吹日晒就难免使身体异样，影响了游玩的好心情。所以要事先对可能的意外做足准备，省得半途措手不及。事先做好周详的五一旅游计划，尤其是制订应急计划，可以使你在碰到险情时没那么紧张。
一到假期，各旅行社就会打出各种手段来吸引顾客，选择旅行社之前要多咨询，掌握各个旅行社的基本情况，选择一家资格合法、经营实力雄厚的旅行社。消费者最好选择行业主管部门监制的正式合同文本。内容一般包括：旅行的时间和行程安排、所乘交通工具及档次。旅行的吃、住档次和标准。对旅行社自行制定的不公平格式合同可以拒签。最好挑选一些轻松舒适，路途较短的线路来游玩，这样可以让旅行结束，比较轻松地投入到工作与学习中。
三、外出要注意安全
在山道上发生拥堵时，身体尽量贴靠山侧;一旦处于人员过于集中的环境中，尽量选择上风口站立。在旅游用品中携带刀子、绳子、止血带和相应的急救药品，可以使你心里塌实，即使真的出现事故，这些用具也不会使你手忙脚乱。五一旅游要防止肌体损伤：
1.股骨颈骨折：尤其易发生于老年人身上。若受损伤就不应继续负重，须马上去医院拍片检查。
2.手腕骨折：多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。伤后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移动。受伤后要就近找到一块平整的板子或书，将手腕托住，避免手腕的反复摆动。不要自行按摩和反复练习活动，应尽快由医生将骨折复位后，进行石膏固定。
3.踝关节韧带损伤和踝关节骨折：这种损伤常常是在跑动和下山时发生。伤后即使能行走，也应避免负重。有条件的话，可立即敷以冰块，以减少出血及肿胀，切忌按摩及热敷。应尽快去医院就医，进行石膏固定或手术治疗。
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